Få den bedste alkoholbehandling, og slip ud af dit misbrug

Har du til tider svært ved at kontrollere dit alkohol forbrug – og føler du, at der skal mere og mere alkohol til for at opnå den ønskede effekt heraf? Så er du sandsynligvis godt på vej til at udvikle et overforbrug af alkohol. Og med overforbrug følger ofte afhængighed og misbrug Hvorfor skal jeg gå i alkoholbehandling? Det er meget vigtigt, at du som begyndende alkoholiker ikke kommer længere ind i dit misbrug. Måske opfatter du ikke dit forbrug af alkohol som noget større problem lige nu. Al erfaring viser dog, at et forbrug af alkohol, som overstiger de af sundheds myndighederne fastsatte grænser,Read More →

Indretning af det perfekte hjemmekontor

Hvis du til daglig arbejder hjemmefra eller har plads til et hjemmekontor, så kan det være, du synes det trænger til lidt småjusteringer. Der er nemlig gode muligheder for at indrette sig til det perfekte hjemmekontor. Omgivelserne vi arbejder i har nemlig også en del af sige for, hvordan vores produktivitet også er. De rette omgivelser kan desuden også øge lysten til at sætte sig ned og arbejde, hvorfor det kan være godt givet ud, hvis man gør lidt ekstra ud af hjemmekontoret.  Uanset om du arbejder som freelancer, selvstændig eller du har et arbejde, hvor du kan arbejde hjemmefra et par dage om ugen,Read More →

Børn får en god svømmeoplevelse med Splash about badetøj

Små børn skal helst gerne have en god oplevelse med de første ting, de stifter bekendtskab med, for ellers kan den slags sætte sig som traumer; og selvom børnene så ikke kan huske det, når de bliver ældre, så er det måske fordi, de har fortrængt det. Den slags skrækoplevelser kan stadig have sat sig i dem, så de for eksempel får vandskræk, hvis de fik en uheldig oplevelse med vandet, når de skulle lære at svømme som små. Herhjemme er vi gode til at lade vores børn lære motorikøvelser i svømmebassiner og svømmehaller sammen med andre jævnaldrende, og selvom der ikke er farlige dyrRead More →

Få gode rejsetips

At rejse er at leve var der en kendt dansk forfatter, der ofte bliver citeret for at have sagt. Og han har så evig ret. Der er også sket meget på den front, siden danskerne i 60’erne startede med at tage til grisefest på Mallorca. Derfor kan det være en god ide at få gode rejsetips på bolu.dk og blive inspireret til, hvor den næste rejse skal gå hen eller hvad der kan være af spændende muligheder, som man ikke kendte til. At rejse med børn I dag er der et utal af muligheder for at rejse også med børn. Det kan være til etRead More →

Hvornår er man alkoholiker

Grænsen i mellem hvornår man har et for højt alkoholforbrug, som i sig selv ikke er særlig sundt og hvornår man er alkoholiker er hårfin og glidende. Det er muligt at have et højt alkohol forbrug og ikke at være alkoholiker, men det kan hurtig vende. For nogle sker det ikke og for andre sker det hurtigt. Der er på internettet mange test man kan tage der alle er samlet under hatten hvornår er man alkoholiker. Hvis man kan sige ja til flere af de udsagn som testene kommer frem med, har man som udgangspunkt et alkoholproblem. Man er alkoholiker, hvis man ikke kan kommeRead More →